با هماهنگی صورت گرفته با دفاتر خدمات ارتباطی در استان تهران ، فیش حقوقی بازنشستگان تهرانی از این پس ، از طریق این دفاتر توزیع خواهد شد.

حسین بخشی زاده مدیر مالی سازمان بازنشستگی کشوری در این باره اعلام کرد: با توجه به تفاهم نامه همکاری که بین سازمان و کانون انجمن های دفاتر خدمات ارتباطی و تلفن همراه انجام شده است ، از این پس کلیه بازنشستگان و وظیفه بگیران مشترک این سازمان در استان تهران می توانند با پرداخت دوهزارریال ، فیش حقوقی خود را از این دفاترکه دارای 290 شعبه در سطح استان تهران است ، دریافت کنند.

وی همچنین افزود: پرداخت فیش حقوقی جزو وظایف دستگاههای اجرایی است ولی با توجه به درخواستهای متعدد بازنشستگان ، این سازمان توانست با انعقاد این تفاهم نامه ، پرداخت فیش حقوقی بازنشستگانی که به صورت مستقیم از این سازمان حقوق دریافت می کنند و اطلاعات فیش حقوقی آنها درسازمان موجود است را دراختیار این دفاتر قرار دهد.

بخشی زاده تصریح کرد: از آنجا که یکی از سیاست های سازمان ، تعمیم پرداخت مستقیم حقوق به بازنشستگان در استانهای دیگر است ، امیدواریم درآینده با این اقدام ، پرداخت فیش حقوقی دراستانها نیز انجام شود.

پرداخت فیش حقوقی بازنشستگان مشترک سازمان بازنشستگی کشوری تا سال 1385 از طریق شعبه های بانک صادرات انجام می شد ، پس از آن این بانک اعلام کرد ، این کار جزو وظایف آنها نیست. از آن زمان تا کنون همواره یکی از درخواست های بازنشستگان ، پرداخت فیش حقوقی بوده است که با این اقدام ، سرانجام این درخواست محقق شد ، لینک نشانی دفتر خدمات ارتباطی درپایگاه اینترنتی سازمان بازنشستگی کشوری به نشانی WWW.CSPF.IR  بارگذاری شده است.

کمک هزینه عائله مندی همچنان پرداخت شود

کمک هزینه عائله مندی و اولاد بازنشستگان تا زمان اجرا شدن قانون مدیریت خدمات کشوری باید بر اساس قانون پیشین و نظام هماهنگ پرداخت کارکنان دولت پرداخت شود.

محمدعلی ابراهیم زاده ، مدیرکل فنی سازمان بازنشستگی کشوری با اشاره به این مطلب افزود: بنابراین دستگاههای اجرایی باید بر اساس قانون ، این کمک هزینه را به تمامی بازنشستگان خود اعم از زیر 60 سال یا بالای 60 سال پرداخت کنند.

وی اظهارداشت: کمک هزینه عائله مندی و حق اولاد بازنشستگان تابعی از عائله مندی شاغلان است ، به عبارتی ابتدا باید قانون مدیریت برای شاغلان اجرا و حق عائله مندی آنان پرداخت و سپس این مورد به بازنشستگان تعمیم داده شود ، با توجه به این مساله ، برخی دستگاه های اجرایی کمک هزینه و اولاد بازنشستگان بالای 60 سال خود را  قطع و پرداخت آن را وابسته به اجرای این قانون برای شاغلان دانستند. این موضوع اعتراض بازنشستگان را به دنبال داشت و آنها درتماس ها و مراجعه های متعدد با سازمان ، خواستار پیگیری مشکل شدند.

ابراهیم زاده تصریح کرد: با وجود آنکه پرداخت کمک هزینه عائله مندی توسط دستگاه های اجرایی انجام می شود و ارتباطی به سازمان ندارد ، اما مسئولان سازمان در مکاتبه ای با معاونت برنامه ریزی و نظارت راهبردی ریاست جمهوری خواستار رفع این مشکل شدند که آن معاونت نیز در پاسخ به صراحت اعلام کرد: تا زمانی که کمک هزینه عائله مندی و اولاد بازنشستگان همانند شاغلان و بر اساس قانون مدیریت خدمات کشوری تعیین و پرداخت شود ، قطع آن از سوی دستگاه ها دلیلی نداشته و باید همچنان پرداخت شود.

بازنشستگی در آئینه قانون

-3 دوران اشتغال مستمر به کار با اشعه

به موجب بند 3 ماده 20 قانون حفاظت در برابر اشعه مصوب 20/1/68 مجلس شورای اسلامی جهت افرادی که بطور مستمر به کار با اشعه اشتغال داشته باشند افزایش خدمتی تا یکسال به ازا هر یکسال کاربا اشعه (حداکثر10 سال ) منحصراً جهت بازخرید ، بازنشستگی از کار افتادگی و تعیین حقوق وظیفه در نظر گرفته می شود.

به موجب ماده 20 آئین نامه اجرایی قانون مزبور موضوع تصویب نامه شماره 112026/ت57 هـ مورخ 29/2/1369 هیئت وزیران در صورتی که سوابق کار با اشعه و احتساب افزایش خدمت به تایید واحد قانونی (سازمان انرژی اتمی) برسد جهت کار با پرتو درگروه الف (سالیانه اشعه دریافتی از 3/0 بیشتر باشد) به ازا هر سال خدمت یکسال افزایش خدمت مورد قبول تا حداکثر 10 سال و جهت کار با پرتو درگروه ب (سالیانه اشعه دریافتی از 3/0 کمتر باشد) به ازا هرسال خدمت 6 ماه افزایش خدمت مورد قبول تا حداکثر 5 سال .

8-3 اشتغال در سازمان آموزش و پرورش استثنایی

به موجب تبصره 5 قانون تشکیل سازمان آموزش و پرورش استثنایی مصوب 21/9/1369 مجلس شورای اسلامی هر 5 سال خدمت رضایت بخش در سازمان مزبور از هر نظر از جمله بازنشستگی 6 سال محسوب می گردد.

4- سنوات خدمت نیمه وقت بانوان

به موجب ماده 7 قانون نحوه اجرای قانون مربوط به خدمت نیمه وقت بانوان مصوب 18/1/1364 ، و ماده 105 قانون مدیریت خدمات کشوری مصوب 8/7/1386 سنوات خدمت نیمه وقت بانوان از لحاظ سابقه خدمت برای بازنشستگی و استفاده از حقوق وظیفه یا مستمری بطور کامل محسوب خواهد شد لیکن در احتساب حقوق بازنشستگی ووظیفه یا مستمری نصف مدت خدمت نیمه وقت منظور و محسوب می گردد.

سنوات خدمت نیمه وقت بانوان به شرط پرداخت کسور بازنشستگی و حق بیمه نسبت به تمام حقوق ومزایای مشمول کسور بازنشستگی حداکثر تا 3 سال از لحاظ حقوق بازنشستگی در حکم خدمت تمام وقت محسوب می گردد.

مثال: مستخدم زن که دارای 15 سال خدمت نیمه وقت و 10 سال خدمت تمام وقت باشد دارای شرایط بازنشستگی است(دارای 25سال خدمت می باشد بر اساس ماده 103 قانون مدیریت خدمات کشوری) این مستخدم در صورتی که درخواست بازنشستگی نماید و با بازنشستگی وی توسط دستگاه ذیربط موافقت شود ، سابقه خدمت قابل احتساب درتعیین حقوق بازنشستگی وی به شرح زیر می باشد:

الف: 15سال خدمت تمام وقت

ب: 3 سال خدمت نیمه وقت که در صورت پرداخت کسور به طور تمام وقت محاسبه می شود.

ج: 7 سال خدمت نیمه وقت دیگر که در محاسبه حقوق بازنشستگی برابر نصف حساب می شود ( سال 5/3=7:2) بدین ترتیب جمع سابقه قابل احتساب در حقوق بازنشستگی برابر است با: سال 5/21= 5/3+3+15

5- خدمت زیر پرچم

به موجب ماده 34 قانون استخدام کشوری و ماده 105 قانون مدیریت خدمات کشوری ، مدت خدمت زیر پرچم جزو سابقه خدمت دولتی محسوب می شود که با پرداخت کسور جزو سنوات خدمت جهت برقراری حقوق بازنشستگی منظور می گردد. خدمت زیرپرچم که در بین دو خدمت رسمی انجام شده است( موضوع ماده 125 قانون استخدام کشوری) به موجب قانون راجع به تفسیر تبصره 4 ماده 65 قانون اصلاح قانون نظام وظیفه مصوب 27/6/1322 مشمول پرداخت کسور بازنشستگی مربوطه نمی باشد.

منبع: کتاب راهنمای مقررات بازنشستگی کشوری

رییس کانون بازنشستگان دانشگاه علوم پزشکی مشهد در نامه ای به رییس مجلس که رونوشت آن به ثمرارسال شده درخواست کرده است مسئولان سیاستگذار از تجربه موفق کشورهای پیشرفته مانند اسپانیا ، کانادا و کشورهای اسکاندیناوی در حوزه بیمه استفاده کرده و درتصمیم گیری های خود دخالت دهند.

« بدین وسیله مراتب سپاسگزاری خود و دیگر بازنشستگان را به خاطر جدیت در اجرای قانون مدیریت خدمات کشوری و دستور صدور احکام بازنشستگان تقدیم می کنیم.»

جمله فوق بخش اصلی نامه های بسیاری را تشکیل می دهد که این روزها از سوی بازنشستگان و یا کانون های بازنشستگی آنها به سازمان بازنشستگی کشوری ارسال می شود.

از آن جمله است: کانون بازنشستگی کشوری استان یزد ، جمعی از بازنشستگان استان مرکزی ، کانون بازنشستگان آموزش و پرورش شهرستان گرمسار، بازنشستگان شهرداری ، اتوبوسرانی و ثبت احوال ، بازنشستگان کشوری استان آذربایجان غربی ،کانون بازنشستگان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی قم ، کانون بازنشستگان کشوری استان اصفهان و ایلام.

بازنشسته ای درنامه ای به سازمان بازنشستگی کشوری نوشته است: این چه نوع عدالتی است که دونفر بازنشسته فرهنگی با شرایط مساوی از نظر مدرک و سابقه یکی 250 هزار تومان به حقوقش اضافه کرده اند و دیگری 80 هزارتومان.

این بازنشسته نوشته است: این تبعیض درحالی است که به مسئولان اعلام کرده اند اجرای قانون مدیریت خدمات کشوری درجهت تحقق عدالت اجتماعی موثر خواهد بود.

ثمر: کارشناس سازمان بازنشستگی کشوری درباره این موضوع گفت: در صورتی که عوامل مربوط به اجرای قانون مدیریت خدمات کشوری همانند مدت خدمت ، گروه استحقاقی ، سوابق مدیریتی و سوابق خدمت اداری درمناطق جنگ زده بین این دو نفر یکسان باشد در این صورت نباید بین حقوق آنها تفاوتی وجود داشته باشد.

وی افزود: چنانچه این عوامل برای دو فرد مشابه یکسان است و حقوق های متفاوت تعیین شده ، لازم است اطلاعات آنان مورد بررسی مجدد قرار گیرد که در صورت وجود این مشکل می توانند مراتب را از طریق دستگاه محل خدمت خود پیگیری نمایند.

از زمانی که قانون مدیریت خدمات کشوری برای اجرا ابلاغ شد و درآن پرداخت مطالبات بازنشستگان در اجرای این قانون تا مهر87 در قالب سهام یپش بینی شده بود ، حرف و حدیث بین بازنشستگان پررنگ تر شد که پرداخت این سهام چگونه خواهد بود؟ چه نوع سهامی پرداخت می شود وآیا امکان جایگزینی پول نقد برای آن وجود خواهد داشت؟ اما پیش تر ازآن و بر اساس قانون ، پرداخت مطالبات بازنشستگان بابت بند «ل» و پاداش پایان خدمت بازنشستگان قبل از سال 79 نیز در قالب سهام پیش بینی شده بود. ابهاماتی که در این«نحوه پرداخت» ما بین بازنشستگان وجود دارد ما را برآن داشت گفت وگویی با محسن بازارنوی ، معاون اداری- مالی سازمان بازنشستگی کشوری داشته باشیم که با هم می خوانیم.

• آقای بازارنوی! در سال جاری مصوبات مختلفی درباره نحوه پرداخت مطالبات بازنشستگان صادر شده است کدام بخش از این مطالبات قرار است در قالب سهام به آنان پرداخت شود؟

در زمان بررسی قانون مدیریت خدمات کشوری درمجلس به دلیل بارمالی بسیار زیاد آن نمایندگان مجلس ودولت به این نتیجه رسیدند که بارمالی افزایش یک باره ناشی از اجرای قانون را درقالب سهام پوشش دهند. بنابراین دولت در خرداد ماه سال جاری مصوبه ای را ابلاغ کرد که در آن تصریح شده بود صندوق های بازنشستگی باید قانون مدیریت را در طول سال 87 اجرا کرده و حقوق بازنشستگان را در طی سال جاری با این قانون تطبیق دهیم و افزایش ها را از مهرماه سال گذشته تا شهریور امسال درقالب سهام پرداخت کنیم. بنابراین ، این بخش از مطالبات بازنشستگان باید در قالب سهام پذیرفته شده در بورس پرداخت شود. از سوی دیگر بازنشستگان قبل از79 نسبت به تفاوت پاداش پایان خدمت خود در مقایسه با بازنشستگان بعد از آن سال معترض بودند که به دستور رییس جمهور قرار شد کلیه مطالبات بازنشستگان در این زمینه به آنان پرداخت شود که میزان اعتبار آن 930 میلیارد تومان برآورد شده است. مورد دیگر از این مطالبات ، مربوط به باقیمانده بند «ل» تبصره «4» قانون بودجه سال 81(12درصد) است که 50درصد آن سال گذشته پرداخت شد و تصمیم براین شد 50 درصد باقیمانده در قالب سهام پرداخت شود. براین اساس دولت در مصوبه ای مقرر کرد سازمان خصوصی سازی برای پرداخت این مطالبات هزار و 400 میلیارد تومان سهام به صندوق بازنشستگی کشوری و لشگری واگذار کند. که درمکاتبات مختلف با این سازمان سهام پتروشیی جم بر مبنای قراردادی واگذار شد ولی هنوز قیمت قطعی آن برآورد نشده است تا ما بتوانیم مطالبات بازنشستگان را بر قیمت تقسیم کرده و در قبال مطالبات سهام واگذار کنیم. با توجه به اینکه رقم طلب بازنشستگان متفاوت است تا قیمت کارشناسی مورد توافق برآورد نشود ما نمی توانیم سهمی واگذار کنیم.

• آیا بجز مطالبات مربوط به قانون مدیریت خدمات کشوری ، پرداخت سهام در قبال سایر مطالبات مبنای قانونی دارد؟

بله ، بر اساس ماده « 9» قانون برنامه چهارم ، دولت می تواند بدهی های خود به صندوق های بازنشستگی شاغلین و بازنشستگان دستگاهها در قالب سهام واگذار کند.

• در مورد بازنشستگان پیش از موعد نیز دولت مصوبه ای صادر کرده است؟

در خرداد سال جاری دولت بابت پاداش پایان خدمت بازنشستگان امسال و کارکنانی که بر اساس قانون بازنشستگی پیش از موعد ، بازنشسته می شوند مصوبه ای صادر کرد که درآن مکانیزم خاصی طراحی شده بود که بر اساس آن پاداش کارکنانی که دستگاهها ملزم به بازنشسته کردن آنان هستند به صورت نقدی پرداخت شود و پاداش کسانی که ملزم نبوده و می خواهند با استفاده از این قانون بازنشسته شوند به سه صورت پرداخت شود اول اینکه با ده درصد تخفیف سهام دراختیار آنان قرار بگیرد دوم با30 درصد تسهیلات سهام بدهیم در راهکار سوم تفاهم نامه ای بین دستگاههای اجرایی و صندوق بازنشستگی کشوری و بازنشسته منعقد شود که بر اساس آن صندوق سهام را خریداری کرده و پول نقد به بازنشستگان پرداخت کند با توجه به اینکه نقدینگی صندوق در سال جاری به سختی پاسخگوی پرداختی های بازنشستگان است ما این توان را نداریم که سهام را بخریم ولی شاید بتوانیم به نمایندگی ازبازنشسته سهام را در بازار فروخته و پول نقد به بازنشسته بدهیم که البته با توجه به شرایط موجود و سررسید بازپرداخت اقساط تعداد سهامی که قبلاً دولت با شرایط نقد و اقساط واگذار کرده ، بازار ، کشش این را ندارد که یکدفعه هزار میلیارد تومان سهام را بخرد.

• از دید شما ساز و کارهای اجرایی لازم برای پرداخت مطالبات بازنشستگان در قالب سهام چیست؟

هر سهمی که وارد بورس شود باید شماره ای از بورس دریافت کرده و بر مبنای آن داد وستد کند بسیاری از بازنشستگان مشترک صندوق قدیمی هستند و کد ملی ندارند بورس هم تا کد ملی ارایه نشود نمی تواند شماره ای واگذار کند. به دلیل همین مشکلات سازمان خصوصی سازی و بورس اعلام کردند نمی توانند این کار را انجام دهند و در تمام جلسات بررسی این موضوع و با در نظر گرفتن تمام جوانب مصر بودند که سهام را به صندوق واگذار کنند. مشابه تصمیمی که در مورد سهام پتروشیمی جم گرفته شده است . چون ما با داشتن بانک اطلاعاتی بازنشستگان ، مکانیزم توزیع سهام را داریم . پتروشیی جم از شرکتهای حاضر در بورس نیست و مشکلات کدگرفتن را ندارد در صورت واگذاری سهام ، برگ سهم به نام بازنشسته صادر می شود و با همان مکانیزمی که حقوق حواله شده و لیست پرداخت را به دستگاههای اجرایی می دهیم سهام را بین استانها و دستگاههای اجرایی توزیع می کنیم.

• در این صورت باز سازمان بازنشستگی کشوری به عنوان واسطه بین سهامدار اصلی و بازنشستگان عمل می کند اگر بازنشسته ای بخواهد این سهام را خرید و فروش کند چه باید بکند؟

البته در صورتی که ما بخواهیم سهم را واگذار کنیم این مکانیزم طراحی شده است. به هر حال این مشکلات هست ممکن است بازنشسته بخواهد این برگ سهم بفروشد و چون این سهم در بورس معامله نمی شود بازنشسته مجبور است در جاهایی که ما تعیین می کنیم خرید و فروش را انجام دهدکه ممکن است به دلیل شرایط زمانی خرید و فروش ، نوسان قیمت وجود داشته باشد و مشکلاتی ایجاد کند. از سوی دیگر فرض کنید به سهام شرکتی به 700 یا 800 هزار نفر واگذار شود اگر همزمان 100 هزار نفر از این تعداد سهم را در بورس عرضه کنند ارزش آن پایین می آید هم بورس لطمه می خورد هم ممکن است عده ای بورس باز با استفاده از این فرصت سهم را با قیمت پایین بخرند.

• شما برای پیشگیری از این مشکلات چه راهکاری اندیشیده اید؟

ما با کمک معاونت حقوقی ریاست جمهوری پیش نویس مصوبه ای را تهیه کردیم که در آن پیش بینی شده بود سازمان خصوصی سازی بابت هر سهمی که به ما می دهد وکالت دهیم تا آنرا در بازار فروخته و پول آن از طریق ما به بازنشسته داده شود که فعلاً در هیات وزیران به نتیجه ای نرسیده است پیشنهاد دیگر این بود که در صورت وکالت به سازمان خصوصی سازی برگه هایی با عنوان اسناد طلب طراحی کنیم که حاوی چند بخش باشد این اسناد را برای بازنشستگان صادرکرده و درآن مشخص کنیم هر بازنشسته بابت قانون مدیریت ، مطالبات 12درصدی بند «ل» چقدرطلبکار است و این سند طلب را به بازنشسته بدهیم و سازمان خصوصی سازی درصورت فروش سهامی که وکالت آن را از طرف ما دارد ، به همان اندازه پول نقد در اختیار ما بگذارد و ما نیز به همان میزان ، اسناد طلب بازنشستگان را پاس کنیم یا به همان نسبت به مرور به حساب بازنشسته حواله کنیم.

• مگر نه اینکه ما موظف هستیم سهام پذیرفته شده در بورس را به بازنشسته واگذار کنیم سهام پتروشیمی جم جزو شرکتهای حاضر در بورس نیست؟

این بحث فقط درمورد سهامی است که ما بابت افزایش حقوق ناشی از اجرای قانون مدیریت باید واگذار کنیم. سهام پتروشیمی جم برای مطالبات بازنشسته ها از بابت بند «ل» و پاداش پایان قبل از سال 79 است.

• پس هنوز سهامی بابت قانون مدیریت خدمات به صندوق واگذار نشده است؟

نخیر، هیچ سهمی بابت این قانون و قانون بازنشستگی پیش از موعد به ما واگذار نشده است.

• آقای بازارنوی با مکانیزم پیشنهادی شما طلب بازنشستگان با یک فاصله زمانی و به مرور پرداخت می شود؟

بله

• شاید این راهکار نگرانی برخی کارشناسان را که معتقدند اگر به جای سهام ، بابت مطالبات بازنشستگان پول نقد پرداخت کنیم باعث رشد و تورم می شود را رفع نماید شما این موضوع را چگونه ارزیابی می کنید؟

به هر حال وقتی پنج هزار میلیارد تومان پول وارد بازار می شود ، قدرت خرید بالا می رود و تاثیر گذار است ولی در مقایسه با سایر عوامل موثر در رشد تورم ، نسبت آن کمتر است.

• واگذاری سهام در قبال مطالبات بازنشستگان امکان سرمایه گذاری را برای آنان ایجاد می کند اما نوع سهام و نرخ واگذاری آن نیز مهم است؟

صددرصد ، به همین دلیل تا نرخ کارشناسی شده سهام پتروشیمی جم برآورد نشود نمی توانیم آن را بپذیریم. تلاش ما این است که نرخ واگذاری با توجه به ابعاد مختلف برآورد شده و با یک قیمت منطقی واگذاری انجام می شود. نوع شرکت هم تاثیر بسیاری دارد مثلاً زمانی در بازار ایران وضعیت فولاد خوب بود زمانی پتروشیمی. بستگی به شرایط بازار دارد.که ما سعی کردیم بهترین سهام عرضه شده را برای بازنشسته انتخاب کنیم ضمن اینکه هر سهمی که به بازنشسته واگذار می شود باید ما به عنوان نماینده بازنشسته در مجامع شرکت کرده و تصمیم درست و منطقی در این خصوص بگیریم تا کمترین ضرر و بیشترین سود را درپی داشته باشد.

• با در نظر گرفتن همه این جوانب به نظر شما واگذاری سهام به نفع بازنشسته است یا پرداخت پول نقد؟

اگر بازنشسته به دنبال سرمایه گذاری بلند مدت باشد با توجه به اینکه سهامی که دولت در این زمینه به ما واگذار می کند جزو سهام خوب است ، در بلند مدت به سود بازنشسته است که سهام دریافت کند اما اگر کسی دنبال سرمایه گذاری بلند مدت نباشد بهترین شکل پول نقد است که بازنشسته به هر نحوی که صلاح می داند و در زمینه های دلخواه سرمایه گذاری کند.

برای کسانی که در سال 1351 به دنیا نیامده بودند یا آنقدر کوچک بودند که درکی از تئاتر داشته باشند اسفند سال گذشته فرصتی بود تا تئاتر «ملاقات بانوی سالخورده» نوشته فردریش دورنمات سوئدی را به کارگردانی «حمید سمندریان» درتالار اصلی تئاتر شهر ببینند ، در این نمایش بیان می شود چگونه فقر می تواند واژه های ارزشی را به صورت ویران کننده ای به چالش بطلبد و سمندریان که درکنار بیضایی استاد مسلم تئاتر ایران است به خوبی توانست چالش های ذهن نویسنده را به مخاطب ایرانی تئاتر انتقال دهد. وی با 72 سال سن بازنشستگی نمی شناسد هرچند که در سال 81 به صورت رسمی بازنشسته شده است - بازنشسته دانشگاه تهران با 29 سال سابقه خدمت- او از آن آدم هایی است که با «عشق» کار می کند ، «عشق» به تئاتر و همین علاقه است که اورا به قول خودش 62 سال است به دنبال خود می کشاند:

«زمانی که مدرسه ابتدایی را آغاز کرده بودم و گه گاه با پدر یا مادریا افراد دیگر فامیل به تئاتر می رفتم با آنکه آن زمان در تمامی تهران بیشتر از یکی دو تئاتر وجود نداشت ، ولی آن هم بر من تاثیری عمیق گذاشت.»

وی که پس از اتمام دوره دبیرستان برای یادگیری رشته مهندسی شوفاژ سانترال به اروپا می رود ، جذب یادگیری هنر تئاتر می شود ، در آنجا شاگرد استاد بزرگ تئاتر آلمان «ادوارد مارکس» می شود و پس از دعوت وزارت فرهنگ و هنر به ایران باز می گردد و فعالیتهای خود را شروع می کند.

نمایشنامه های دایره گچی قفقازی اثر برتولت برشت ، مرغ دریایی اثر آنتوان چخوف ، بازی استریند برگ اثر فردریش دورنمات ، طبیب اجباری اثر مولیر، دوزخ اثر ژان پل سارتر، ازدواج آقای می سی پی از دورنمات ، شاهزاده توراندخت اثر ولف گنگ میلدر لمایر، بالماسکه دزدان از ژان آنوی و ... تعدادی از نمایشنامه های ارزشمندی است که او کارگردانی کرده است.

سمندریان پیرتئاتر است و بسیاری از هواداران او را ذات تئاتر می دانند ، «او» الگوی عینی است از آنچه بسیاری آرزو دارند باشند ، فردی که آهسته آهسته که در مسیر بازنشستگی گام برمی دارد ، پخته تر می شود افزایش سن نه تنها از حرکت گام های او نکاسته است بلکه همه هواداران «هنوز» انتظارت زیادی از او دارند ، «او» ی بشاش ، و پر انرژی. این را می توانید از چهره اش هم تشخیص دهید.

یبوست

«یبوست» مشکل شایعی است که درهمه سنین دیده می شود. هرچند این مشکل در سالمندی بیشتر است ، ولی باید بدانید که افزایش سن دلیل یبوست نیست. بلکه عوامل مختلفی درایجاد آن دخالت دارند. مثلاً گاهی بیماری خاصی موجب یبوست می شود و لازم است که برای بررسی علت و درمان بیماری ، به پزشک مراجعه کنید. گاهی نیز مصرف داروها موجب یبوست می شود که در این مورد نیز ، باید از پزشک خود سئوال کنید. اما دراغلب موارد ، شیوه زندگی ما باعث یبوست می شود. پس می توان با توجه به موارد زیر این شیوه را اصلاح و بروز یبوست را کاهش داد:

1-عادات غذایی : کم خوردن مواد غذایی حاوی «فیبر» موجب یبوست می شود. گفتیم که میوه ها و سبزی ها ، غلات سبوس دار وحبوبات دارای فیبر هستند. وقتی که مشکلات دندانی داریم ، جویدن غذا سخت است بنابراین میوه و سبزی کمتری خورده و دچار یبوست می شویم. در چنین مواردی از سبزی های خرد شده یا میوه های پخته و یا رنده شده می توانیم استفاده کنیم. بنابراین مواد غذایی حاوی فیبر را بیشتر بخورید. این ارزانترین و راحت ترین راه درمان یبوست است. گلابی رسیده ، آلو ، توت ، انگور ، گوجه فرنگی ، کاهو و سایر انواع میوه ها و سبزی ها دارای فیبر هستند. همچنین نان جو ویا نان کامل گندم که دارای سبوس باشند حاوی فیبر هستند و یبوست را کم می کنند.

افراد سالمند کمتری احساس تشنگی می کنند. اگر فقط زمانی که تشنه هستید آب و سایر مایعات را بنوشید ، مطمئن باشید که مایعات کافی به بدن شما نمی رسد. مصرف کم مایعات نیز موجب یبوست می شود. سعی کنید در طول روز حداقل 6 تا8 لیوان مایعات که بهتر است آب ساده باشد بنوشید. اگر صبح ها بعد از بیدارشدن ازخواب یک لیوان آب بنوشید ، چند دقیقه بعد روده ها به کار می افتند. چند ساعت قبل از خواب ، یک لیوان شیرگرم کم چربی بنوشید. این کار ضمن تامین مایعات بدن به کار کردن روده هم کمک می کند. همچنین موجب می شود شب راحت تر بخوابید.

2- فعالیت بدنی: افرادی که در طول روز تحرک کمی دارند و زیاد می نشینند ، معمولاً دچار یبوست می شوند. بنابراین به طور منظم ورزش کنید. نیم ساعت پیاده روی روزانه و یا انجام سایر تمرینات ورزشی به برطرف شدن یبوست کمک می کند.

3- زمان اجابت مزاج: کسانی که به دلایل مختلف اجابت مزاج را به تاخیر می اندازند پس ازمدتی دچار یبوست شدید خواهند شد. مثلاً زمانی که برای کاری عجله دارند و یا ییرون از منزل هستند و تمایل به استفاده از توالت عمومی ندارند اجابت مزاج دچار تاخیر می شود. زمانی که نیاز به اجابت مزاج پیدا می کنید ، بلافاصله به توالت بروید. همچنین وقتی اجابت مزاج هر روز در یک ساعت معین انجام شود روده ها عادت می کنند که در همان زمان معین کار کنند. این زمان بهتر است پس از خوردن غذا و ترجیحاً پس از خوردن صبحانه باشد. زمانی را انتخاب کنید که کاری نداشته باشید و بتوانید بدون عجله در توالت بمانید.

4- مصرف داروهای مسهل: اگر داروهای مسهل به طور مداوم مصرف شوند پس از مدتی روده کار طبیعی خود را انجام نداده یبوست به وجود می آید. بنابراین از مصرف خودسرانه داروهای مسهل خودداری و تنها با تجویز پزشک آنها را مصرف کنید.

نقل از : مجموعه « شیوه زندگی سالم در دوره سالمندی» 

وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی

باید اعتراف کنم که اگر آن لهجه شیرین شیرازی اش نبود بر اثر تماس های مکرر کلافه شده بودم ، دوبار به دلیل داشتن مهمان و ارباب رجوع گفت و گو را به زمان دیگری می سپارد ، سرانجام نیز که تن به مصاحبه می دهد تغییرات در سیستمwin form  را دلیلی می داند که نمی تواند برخی پرسش ها را پاسخ گوید و به همین دلیل برای پاسخ آنها مرا به اداره مالی ارجاع می دهد. اما محمدباقر حکیم زاده مدیر نمایندگی سازمان در استان فارس به خوبی می داند که حتی «نه» را چگونه بگوید که نه مخاطبش را پریشان نکند و نه اثرات منفی به جای بگذارد.

وی خود روزهای شلوغی را در این نمایندگی می گذراند چرا که بیش از 8 هزارنفر از بازنشستگان این استان کد ملی نداشته اند و در یک ماهه اخیر با فراخوان انجام شده بیش از 7هزار نفر ازآنها با مراجعه به نمایندگی سازمان کد ملی خود را ثبت کرده اند و به همین دلیل ما در ماههای اخیر روزانه حدود 300 الی 400 نفر مراجعه کننده داشتیم.

حکیم زاده تعداد بازنشستگان و وظیفه بگیران استان فارس را بیش از63هزارو 350 نفر دانسته می گوید: از این تعداد حدود 10 هزار نفروظیفه بگیر و بقیه بازنشسته هستند. تعداد شاغلان ما نیز بیش از 92 هزارنفر است. وی درمورد وضعیت درآمد وهزینه دراین استان اظهار داشت: میانگین حق بیمه دریافتی ها درماه 77 میلیارد ریال و میانگین پرداخت حقوق بازنشستگان پس از اجرای قانون مدیریت خدمات کشوری 269 میلیارد ریال است درحالی که این عدد بیش از اجرای قانون  مدیریت 179 میلیارد ریال بود.حکیم زاده نسبت پوشش حمایتی را در این استان 5/1 دانست.

به گفته حکیم زاده درحال حاضر حدود هزار و 270 حکم بازنشستگی مربوط به بازنشستگان این استان ثبت شده است که میانگین حقوق بازنشستگی آنها 440 هزار تومان درماه است.

مدیر نمایندگی سازمان در استان فارس درمورد سفرهای سیاحتی- زیارتی در این استان اظهار داشت:درسال گذشته هزار و 320 نفر به مشهد اعزام شدند ، در سال جاری نیز تاکنون حدود هزارنفر به مشهد سفر کرده اند ، این درحالی است که 75 نفر نیز درسال جاری از تسهیلات سفر کیش استفاده کرده اند. وی پیش بینی می کند تا پایان سال جاری درمجموع 4 هزارنفر از تسهیلات سفر برخوردار شده باشد.

حکیم زاده بیشترین میزان استقبال از وام ضروری در سال گذشته را مربوط به این استان دانسته و می گوید: درسال 86 حدود 3 هزارو 800 نفر از این وام بهره مند شدند و در مجموع نیز بیش از 27 هزار نفر از بازنشستگان این استان تاکنون از وام ضروری استفاده کرده اند.

فارس نیز از جمله استان هایی است که کار ساخت «خانه مهر» در آن آغاز شده است و به گفته حکیم زاده تا کنون 35درصد کار انجام شده ، در زمینی به مساحت 680 متر.

مراکز دیدنی

آرامگاه شاه چراغ

آرامگاه شاه چراغ با شکوه ترين و مهم ترين مرکز مذهبی شهرستان شيراز است که گنبد نيلوفری آن به سبک بسيار زيبايی کاشی کاری شده و از دوردست نمايان است. حضرت ميرسيد احمد فرزند امام موسی كاظم (ع) معروف به شاه چراغ برادر حضرت امام رضا (ع) در آغاز قرن سوم هجری به شيراز هجرت نموده و در همان جا وفات يافته است. در زمان اتابک سعد بن زنگی، امير مقرب الدين مسعود بدرالدين وزير اين شهريار بقعه و گنبدی بر فراز قبر وی ساخت و اتابک نيز رواقی بر آن افزود و سپس تاشی خاتون مادر شاه اسحاق اينجو در سال های 745 تا 750 هجری تعميرات اساسی در آن انجام داد و بقعه، بارگاه، مدرسه عالی و مدفنی برای خود در جنوب آن ساخت و 30 هزار جزو قرآن نفيس منحصر به فرد با خطوط ثلث طلايی و تذهيب عالی مورخ به سال های 745 و 746 هجری را بر آن وقف نمود. در زمان سلطنت شاه اسماعيل اول به سال 912 متولی بقعه كه نامش ميرزا حبيب الله شريفی بود تعميرات اساسی در اين بنا انجام داد و در 997 هجری بر اثر زلزله نيمی از بنا منهدم شد و تعمير مجدد يافت. در قرن سيزدهم هجری نيز اين بنا چند بار خراب شد و مجدداً تعمير و مرمت گرديد و فتحعلی شاه قاجار در سال 1243 هجری ضريحی بر آن وقف نمود. به علت شكاف های متعددی كه گنبد داشت در سال 1337 شمسی آن را برچيدند و به جای آن با آهن و مصالح، بنايی مناسب و قابل دوام و با همان طرح و به هزينه مردم شيراز احداث نمودند.

ارگ كريم خانی شیراز

ارگ كريم خانی که از يادگارهای دوران زنديه به شمار می رود در حقيقت اندرونی و قصر سلطنتی سلسله زنديه در شهر شيراز بوده است. اين ارگ ، به شكل قلعه آجری با ديواره های بلند ساخته شده كه در هر چهار گوشه آن برجی بزرگ برپا است. روی برج ها، نقش های آجری جانبی ديده می شوند و بر سر در ارگ ، مجلس كشته شدن ديو سفيد به دست رستم ، با كاشی های هفت رنگ تصوير شده است. در چهار جبهه درونی ارگ ، ساختمان های جالبی وجود دارند كه بيش تر كاشی كاری های آن ها از بين رفته اند. ساختمان شهربانی در مقابل اين ارگ ساخته شده و از خود ارگ از سال 1315 تا 1350 به عنوان زندان شهربانی استفاده می شد.

زمانی كه ارگ به عنوان زندان مورد استفاده قرار گرفت همه آثار نقاشی های و مقرنس كاری های آن با گچ پوشيده و دود گرفته شد. بيش تر اتاق ها و تالارهای آن با سقف و ديوارهای بسيار، به صورت سلول های كوچک زندان درآمده اند. بخشی از تالارها و اتاق های مرمت شده آن نمونه ای زيبا از سبک معماری دوران زنديه را نشان می دهند.

آرامگاه حافظ شیراز

آرامگاه حافظ در مكانی به نام «حافظيه» در شمال شهر شيراز قرار دارد که يکی از مشهورترين مکان های ديدنی شهر شيراز می باشد. حافظ از نام آورترين شعرا و عرفای ايران زمين است كه در سال 726 هجری قمری در شيراز متولد شد و در سال 791 هجری قمری به سرای باقی شتافت.

 آرامگاه سعدی شیراز

آرامگاه «شيخ اجل»، معروف به «سعدی» ، در تنگ سعدی و در قريه ای به همين نام واقع شده است. هم اكنون اين قريه با اتصال به شهر به «شهرک سعدی» معروف شده است.

آرامگاه سعدی را افراد مختلف تعمير و مرمت كرده اند. ترديدی نيست كه از سال 691 آرامگاه او دارای بقعه و باغ بوده و توسط اميران و سلاطين وقت مرمت شده است. در سال 1187 هـ. ق كريم خان زند عمارتی دو طبقه روی قبر او ساخت. قبر سعدی در طبقه زيرين بود و اتاقی مرتفع روی آن قرار داشت كه دارای معجری چوبی بود. بعدها در يكی ديگر از اتاق های اين ساختمان شاعر معروفی به نام محمد تقی مقلب به فصيح الملک و متخلص به «شوريده» مدفون شد.

 آرامگاه كوروش كبير (پاسارگاد) شیراز

آرامگاه كوروش كبير در مسير جاده اصفهان- شيراز در دشت مرغاب شهرستان خرم بيد قرار گرفته است. بنای اين آرامگاه مشتمل بر اتاقی چهارگوش می باشد كه بر فراز يک سكوی شش طبقه قرار دارد. اين بنا از سنگ های سفيد رنگ ساخته شده است. زير سقف اتاق تا سطح بالای بام آرامگاه در حدود سه متر فاصله دارد و در اين فاصله محل دو قبر تعبيه شده است كه يكی را خوابگاه ابدی كوروش و ديگری را مدفن همسر او كاسان دان مادر كمبوجيه دانسته اند.

اندازه های يكی از دو قبر، دو متر در يک متر و ديگری 95/1 در 95/0 متر است كه با دهليزی باريک به درازای يک متر و پهنای 35 سانتی متر به يكديگر مربوط می شوند. اين دو قبر با وجود اين كه در محل بين سقف زيرين اتاق و بام آرامگاه قرار داده شده بود در ادوار بعدی مورد دستبرد قرار گرفته و به طمع غارت آثار آن بقايای اجساد و استخوان های موجود در آن را از ميان برده اند. در حال حاضر، خرابی آن ترميم شده و به وسيله ميله های آهنی از ورود افراد به داخل آرامگاه جلوگيری می شود.

در دوران اتابكان فارس (قرن هفتم هجری) دشت مرغاب بيش تر رونق يافت و محوطه آرامگاه كوروش تبديل به مسجد شد. نوشته ها و سال تاريخ مربوط به اين موضوع رمضان 612 هجری و نام اتابک سعدبن زنگی در گوشه و كنار اين محوطه ، روی سنگ ها موجود هستند.

«پرداخت سهام عدالت» به کارکنان و بازنشستگان دولت و برنامه دولت برای پرداخت بخشی از مطالبات بازنشستگان در قالب سهام شرکتهای بورسی باعث شده است که در یکی دو سال اخیر توجه این گروه به حوزه بورس و سهام بیشتر شود. گروهی که عموماً تخصصی در حوزه «سهام» و «بورس» ندارند اکنون با توجه به نیاز به وجود آمده علاقه مند به کسب اطلاعات در این حوزه شده اند.

سید حمیدرضا ساجدی در ترجمه مقاله ای از سایتALL BUSINESS.COM   تلاش کرده است کلیاتی از یک برنامه مالکیت را به ما نشان دهد. برنامه مالکیت سهام یک مستخدم که به نظر می رسد در زمان فعلی اطلاعات آنان برای خوانندگان « ثمر» جذاب تر هم باشد:

برنامه مالکیت سهام مستخدم برنامه ای است که به کارکنان فرصت می دهد تا سهام بنگاههایی که کارکنان در آنجا کار می کنند خریداری نمایند.

ESOP می تواند تلاشهای کاری کارکنان را توسعه دهد و موجب ایجاد انگیزه ای برای کارکنانی که در آن بنگاه کار می کنند بشود. ESOP فرصت انتقال تسهیم سهام به کارکنان را به صاحبان کناره گیر و منزوی می دهد. گرچه ESOP  دارای فوایدی است و ارزان نیستند. چیدمان یک ESOP می تواند دهها و هزاران دلار برای بنگاههای کوچک و متوسط ارزش داشته باشد و بخش دولتی هم می تواند به استخدام گرفتن این برنامه سطح دستمزدها را از 3 هزار دلار به 10 هزار دلار در سال برساند.

ESOP ها باید تعهدات خود را از زمان مشارکت تا بازنشستگی مستخدم محاسبه کنند.

بنگاههای که ESOP را شروع می کنند معمولاً مشاورانی را برای طراحی برنامه شان به استخدام می گیرند عمده تصمیمات مربوط به این بنگاه ها می تواند مشتمل بر موارد ذیل باشد:

1-چه کسی واجد شرایط مشارکت در این برنامه است؟

2-بنگاه چگونه سهام را تخصیص می دهد؟

3-تابلت (جدول) برنامه ریزی چگونه خواهد بود؟

نماینده و یا وکیل قانونی باید سند کلیات را که متضمن اصول آن است طراحی کند. همچنین در این برنامه شما به یک سرپرست و یک مدیر اجرایی طرح نیاز دارید. سرپرستان می توانند از درون کارکنان یا نهادهای خارجی و یا بنگاههای سرپرستی باشند. زمانی که کارکنان بنگاه شما را ترک می کنند در واقع حامل بخشی ازحساب شما می باشند چرا که آنها به عنوان جزیی از  ESOPشده اند.

کارکنان بنگاههای عمومی بقای خود را با داشتن مالکیت سهام و امکان فروش بر روی بازارهای باز تضمین می کنند.

اگر شما مالک یک شرکت خصوصی هستید مجبورید سهام  ESOPرا از درون کارکنان خریداری کنید. به این معنا که شرکت شما نقدینگی کافی برای خریداری تخصیص داده باشدESOP ها نیاز دارند بطور مستقل کارمزدی را جهت ارزیابی و تعیین ارزش سهام هر سال دریافت کنند.

دپارتمان کارگری نسبت به تاسیس ESOP ها و وضع قانون آنها در سال 1974 اقدام نموده است.

فواید ESOP برای دپارتمانهای کارگری متشکل است از :

1-      اعانه های بدون محدودیت و دارای مالیات

2-      تضمین پرداخت مالیات از اصل و بهره شرکتهایی که می توانند وام بگیرند.

3-      فروش سهام برای کسانی که صاحبان سهام هستند ESOP بدون شمول مالیات

فایده اول این است که صاحبان سهام به انتقال و واگذاری سهام بنگاههایشان به منظور تامین آتیه بازنشستگی تشویق می شوند و فایده دیگر آن این است که بر اساس گسترش تساوی حقوق در بنگاه ، روند خرید سهام نیزگسترش می یابد.

در حال حاضر در کل جهان حدود 410 میلیون نفر بالای 65 سال وجود دارد که پیش بینی می شود تا 40 سال آینده این جمعیت دو برابر شود. سالمندی و پیر شدن پدیده ای شگفت آور است ، آنچنان شگفت آور که اغلب نمی توانیم باور کنیم روزی به سراغ ما خواهد آمد؛ چرا که تحولات دوران جوانی به سالمندی آنچنان تدریجی است که هیچ گاه این تحولات قابل حس نیست به طوری که سالمندی از دید اطرافیان واضح تر از آن چیزی است که به نظر خود شخص می آید.

در واقع سالمندی فرآیندی است که در سه بُعد فیزیولوژیک ، روان شناختی و اجتماعی شخص را به سمت پیری می برد ، تغییرات ایجاد شده در این سه بُعد با سرعت های متفاوتی ایجاد می شود. اگر فردی علی رغم این که از نظر فیزیولوژیک پیر شده است ، خودش را از نظر ذهنی جوان بداند ، پدیده غیرمعمولی نیست یا برعکس اگر کسی با چهره جوان همانند پیرها عمل کند نیز غیرمعمول نمی نماید؛ بنابراین جای شگفتی نیست که این پدیده در برخی افراد زودتر از موعد معمولی و در برخی دیرتر به ظهور رسد. پس سالمندی پدیده ای زیستی و طبیعی از رشد انسانی است که به صورت عمومی و بسیار تدریجی تمام موجودات زنده را در بر می گیرد. تمام اعضا و جوارح ما با هم روند مسن شدن را طی می کنند.

درباره درازی عمر (LONGEVITY) باید گفت که بهترین شاخص آن ، شاخص خانوادگی است. تقریباً نیمی از افراد بالای 80 سال ، پدران بالای 80 سال داشته اند. این عامل تحت کنترل انسان نیست ، ولی یک سری عوامل پیش بینی کننده در طول عمر وجود دارد که در کنترل انسان است.از مهمترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

معاینات طبی منظم، عدم مصرف کافئین و الکل، رضایت شغلی، احساس و تصور خود در نقش نوع دوستانه مفید از نظر اجتماعی مثل همسر، مشاور، والد و غیره، رژیم غذایی مناسب و ورزش. در کشورهای صنعتی و پیشرفته مقام سالمندان  به ارزش آنها برای اجتماع وابسته است ، بنابراین به علت افت کارایی آنها قدر و منزلت آنها نیز کاهش می یابد؛ ولی در جوامعی مثل جامعه ما به سبب اعتقادات فرهنگی و مذهبی مردم و بافت خانوادگی حاکم ، سالمندان مورد احترام قرار می گیرند و از اعتبار بالایی برخوردارند.

به گزارش سایت اطلاع رسانی و خدمات دولت الکترونیک و به نقل از دکتر آرش میراب زاده روان پزشک و استادیار دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی ، سن پیری همراه است با تغییر شکل و در بیشتر اوقات از دست دادن نقش اجتماعی قبلی. در بسیاری از افراد سالمند تعداد نقش های موجود در دوره های قبلی از نظر شغلی ، خانوادگی و اجتماعی با افزایش سن رو به کاهش می گذارد ، پس افراد سالمند سالم فعالیت های اجتماعی خود را با مطابقت دادن با محدودیت های دوره سالمندی تا حد زیادی حفظ می کنند.

گاهی عوامل مداخله گر مثل بیماری جسمی ، روانی ، مشکلات اقتصادی ، مرگ دوستان و عوامل استرس زای دیگر مانع از ادامه تعامل اجتماعی می شود و این چرخه معیوب ادامه می یابد.

به طور کلی حفظ تماس با افراد و فعالیت اجتماعی برای سلامت جسمی و روانی حایز اهمیت است؛ حتی تماس با افراد جوان می تواند احساس سودمندی و افزایش احترام به نفس را در سالمندان به وجود آورد ، چرا که سالمندان در طول زندگی خود ارزش های اجتماعی و فرهنگی را به نسل بعدی منتقل کرده اند و هم اکنون می توانند حاصل تلاش یک عمر خود را در ارتباط با آنها بیابند.

 بازنشستگی اگر به دلخواه و قابل پیش بینی باشد می تواند توأم با لذت و افزایش اعتماد به نفس شود. در هر حال باید به این نکته توجه داشت که یک فرد سالمند بازنشسته در گذشته فردی مفید و فعال برای جامعه بوده و دین خود را ادا کرده است. از این نظر بهتر است با او به عنوان یک عضو ارشد در اجتماع برخورد کرد که منبعی از تجارب سال های کاری است و می تواند بازوی مشاوره ای خوبی برای شاغلان جوان باشد نه این که با او به عنوان فردی غیر مفید و از کار افتاده و خدای نکرده سربار جامعه رفتار کرد. خیلی از اوقات با اشتغال مجدد این افراد در کارهای سبک تر و به صورت نیمه وقت می توان اعتماد به نفس درهم شکسته سالمندان بازنشسته را ترمیم کرد و آنها را از تنهایی در آورد.

برای رهایی از عوارضی چون تنهایی ، افسردگی و ... در سالمندان بازنشسته توصیه می شود علاوه بر تماس بیشتر با اعضای خانواده ، ساعات تنهایی و بیکاری روزانه را با شرکت در اجتماعات مخصوص سالمندان پر کنند. در این اجتماعات نه تنها ساعات بیکاری فرد سالمند پر می شود؛ بلکه احساس مفید بودن به وجود می آید و این باعث بالا بردن و بالا نگهداشتن قدر و منزلت سالمند می شود.